Albóndigas caseras con tomate natural

 Todos sabemos que los mejores platos son los que hacemos de una manera casera. Por eso, si tienes tiempo y ganas, nada mejor que un plato sencillo y saludable como son estas albóndigas caseras con tomate. Nuestra salud te agradecerá una salsa de lo más natural.

 

albóndigas paso a paso

 

El primer paso trata de mezclar con la carne picada un diente de ajo (que cortaremos en trozos) y un huevo. Podemos salpimentar al gusto y al finalizar, le añadiremos un poco de pan rallado, dejando reposar esta mezcla una media hora.

 

carne picada para albóndigas

 

Pasado este tiempo hacemos unas bolitas con la masa y las freímos en aceite de oliva. Luego pondremos una olla al fuego con dos cucharadas de este aceite y una media cebolla bien picada. Vamos introduciendo las bolitas y dejamos unos minutos.

 

albóndigas caseras con salsa

 

Mientras, lavamos y pelamos los tomates. Los cortamos en trozos y los batimos con la ayuda de la batidora. Echamos un poco de sal y lo añadimos a las albóndigas, dejando que hiervan. Sencillo, ¿no?…pues qué aproveche.

Infusiones caseras de frutas

 Como sabemos y, no es la primera vez que lo mencionamos, las infusiones, son una de las formas idóneas para bajar de peso. Primero porque contiene agua y ayuda a eliminar las toxinas y segundo porque como hay tanta variedad, siempre se nos hace irresistible, en ciertos momentos del día.

 

infusiones para bajar de peso

 

Hoy vamos a mostraros cómo podemos hacer alguna que otra infusión de frutas, de una manera casera…rápida y cómoda. Necesitamos poner al fuego, medio litro de agua y cuando esté a punto de hervir, echaremos dos frutas cortadas en trocitos.

 

Recetas para infusiones

 

Se deja un par de minutos y luego apagaremos el fuego. Como todas las infusiones, debemos dejarla que repose otros minutos para que el agua se empape con el gusto de la fruta.

 

trucos para bajar de peso

 

Podrás hacerla con naranjas, que son muy buenas para eliminar peso, así como el melón o melocotón. De todas ellas, un par de tazas al día será suficiente para nutrirnos y al mismo tiempo, evitar que la grasa se forme.