papada

Ejercicios para la papada

Ejercicios para la papada

La papada es esa acumulación de grasa que se concentra debajo del mentón, algo que puede llegar a ser bastante molesto y anti-estético. Hoy te vamos a dar una serie de ejercicios fáciles que no te llevarán mucho tiempo y que con un poco de constancia, comenzarás a ver los efectos.