Remedios caseros para la Afonía

 La afonía puede aparecer por diversas causas, pero si eres de las que cada lunes aparece en el trabajo o en clase con la voz ronca, después de unos días de fiesta, entonces apunta estos breves, pero efectivos resultados, para que puedas volver a la normalidad antes de lo que imagines.

 

Alimentos para aliviar la garganta

 

Estos problemas en la voz, suelen aparecer por una inflamación en la laringe o faringe, por eso, debemos de cuidarlas como se merecen. Las cremas de calabacín son muy buenas para que nuestra garganta se suavice.

 

problemas de garganta

 

Hacer gárgaras con zumo de limón y una poca agua. También si te gusta la miel, puedes aprovechar para tomar varias cucharadas al día, ya que es un buen alimento que relajará nuestras cuerdas vocales.

 

alimentos necesarios en nuestras dietas

 

Evita fumar o hablar muy alto, pero si aún así, tienes problemas con la afonía, debes de acudir a un médico, ya que quizás puedan existir otras causas ajenas, que deben de ser tratadas más a fondo.

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