¿Qué es la celiaquía?

 La celiaquía es una enfermedad que consiste en una inflamación del intestino que se agrava cuando el cuerpo consume gluten. A veces no nos damos cuenta de ello, de manera repentina, sino con ciertos síntomas como molestias después de las comidas.

 

alimentos sanos

 

Alguna de estas molestias pueden ser la pesadez o la hinchazón, es por ello, que, después de las pruebas pertinentes, nos dirán si somos de las personas que no absorbemos correctamente tanto los lípidos como las vitaminas y minerales.

 

vida saludable

 

Tampoco nos tenemos que alarmar si padecemos esta enfermedad, solo hay que tener unos cuidados, como por ejemplo, evitar el gluten y aumentar el consumo de lácteos, verduras y frutas.

 

consejos de alimentación

 

Cada vez hay más productos que en su etiqueta aparece la frase "sin gluten", gracias a lo cual, nuestro intestino se irá recuperando poco a poco, para no darnos más problemas.

¿Te ha gustado este artículo? ¡Puntualo!
[Total: 0 Nota: 0]

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *