Siempre se nos aconseja tomar té mejor que el café porque es una bebida que está hecha por agua y que tiene muy pocas calorías, además de ser antioxidante. Pues bien, hoy hablamos en concreto del té negro que, al igual que los otros, tiene muchos beneficios.
Es muy bueno para reducir la tensión, cuando se tiene alta, además de ese poder antioxidante que es tan bueno para nuestro cuerpo, para retrasar el envejecimiento. Eliminaremos toxinas que nuestro cuerpo no necesita y es muy potente contra la retención de líquidos.
Este tipo de té tiene un sabor un poco amargo, pero con todas las propiedades que tiene, tampoco vamos a reparar en ello. Si tienes problemas de intestino o diarreas, entonces, opta por el té.
Nada como comenzar un día con una taza de té para que podamos comenzar el día con algo natural y que solo trae beneficios a nuestro organismo. Seguro que tú ya tienes tu sabor favorito.