Además, de ser un plato muy delicioso, también es muy sencillo de hacer y nos aportará muchos nutrientes, que al fin y al cabo siempre es lo que buscamos. Si no dispones de mucho tiempo para cocinar, entonces esta será tu receta. Solo necesitas unos macarrones y también brócoli.
Como ya comentamos hace poco, el brócoli es uno de los alimentos imprescindibles en nuestra dieta, ya que contiene un alto nivel de vitaminas y minerales como el hierro.
Además, para todas las embarazadas será una comida perfecta, gracias al alto contenido en ácido fólico. Cortamos y limpiamos bien el brócoli y lo ponemos a cocer junto con los macarrones.
Echamos la sal a gusto del consumidor y no lo dejamos más de 10 minutos de cocción para evitar que se pierdan todas sus vitaminas. Una receta muy sencilla que podrás terminar con un poco de queso por encima.