Enfermedades

La importancia de lavarse los dientes por la noche

La importancia de lavarse los dientes por la noche

Como todos sabemos, la limpieza bucal es muy importante para tener una salud perfecta y por eso siempre hemos escuchado que debemos de lavarnos los dientes unas tres veces al día o después de cada comida. Además de esto, tienes que saber que es de vital importancia que una de esas tres veces, sea antes de acostarnos.

Cómo aliviar los calambres de las piernas

Cómo aliviar los calambres de las piernas

Creo que todo el mundo se ha despertado en más de una ocasión con un dolor agudo en una pierna, que durante unos segundos se convierte en un calvario, ya que suelen ocurrir por la noche, cuando ya estamos descansando y esto hace que nos sobresaltemos.

Remedios contra los mareos en los viajes

Remedios contra los mareos en los viajes

Ya hemos visto algunos trucos para evitar o mejorar esa sensación de mareo o vértigos, pero hoy, vamos a tratar otros mareos un tanto diferentes, ya que se producen cuando viajamos. En muchos casos, da igual el medio, puesto que la persona que se marea, tiende a hacerlo tanto en avión como en el coche o barco.

Cómo mejorar la autoestima

Cómo mejorar la autoestima

Tener la autoestima baja puede acarrearnos más problemas de los que pensamos, llevándonos incluso a un estado de ánimo nefasto. Una persona con la autoestima baja es incapaz de realizar ciertas acciones que podrían ser beneficiosas para su vida. Hoy vamos a poner fin a ello.

Tips para subir la glucosa

Tips para subir la glucosa

La diabetes es una de las enfermedades que más gente padece en todo el mundo, además, dentro de ella existen varios tipos. En general, podríamos decir que se trata de una enfermedades que se manifiesta cuando el páncreas no produce la insulina necesaria.

¿Podemos evitar las piedras en el riñón?

¿Podemos evitar las piedras en el riñón?

La mayoría de las veces, las piedras en el riñón provoca fuertes dolores y a veces, pueden ser expulsadas por medio de la orina, pero en otras, no es tarea sencilla deshacernos de ellas, por lo que se necesita una intervención quirúrgica. Hoy vamos a ver algunos consejos para intentar evitar todo esto.

¿Qué es la vigorexia?

¿Qué es la vigorexia?

Cuidar nuestro cuerpo y como no, nuestra mente siempre ha sido un buen equilibrio para sentirnos más sanos. Bien es cierto que cuando las cosas se nos van de las manos, ya estamos ante una situación un tanto más peligrosa y todos sabemos que el culto al cuerpo es algo muy común en nuestros días.

Algunos remedios contra la artrosis

Algunos remedios contra la artrosis

La artrosis es una de las enfermedades que afecta a una cantidad elevada de población y se caracteriza por que las articulaciones de nuestro cuerpo se inflaman y esto conlleva un dolor fuerte, por eso, cuando intentamos movernos, solemos notar ese dolor más agudo.

Remedios contra la tos seca

Remedios contra la tos seca

Aunque ya hemos tomado nota de algunos remedios para el resfriado, en ocasiones éste se presenta en diferentes formas y una de ellas comienza con la tos. Si tu problema es que tienes tos seca y apenas te deja dormir, vamos a darte una serie de consejos para solucionarlo.