Una vez más el tema de las estrías sale a relucir con cuatro pasos esenciales para intentar evitar que salgan. Siempre se dice que lo mejor es prevenir antes de tener que lamentarnos y más si estamos hablando de este problema que es bastante complicado de resolver.
Uno de los motivos por los que pueden aparecer las estrías es el cambio de peso, de ahí que si estás embarazada, tienes que comenzar a cuidarte tanto por dentro como por fuera. Hidrata bien tu piel varias veces al día y todos los días con aceite de rosas.
Para las estrías que comienzan nada mejor que el aceite de germen de trigo. La vitamina C es muy importante en este punto y por eso, también debemos de comer productos saludables y beber mucha agua.
Recuerda que las grasas y los azúcares no nos harán demasiado bien, por eso es importante tener una dieta muy variada de productos frescos y limitado el consumo de los envasados.