Alimentación

La base de una vida saludable y de un cuerpo espectacular se basa en la alimentación y los cuidados que nos dediquemos cada día.

En esta sección aprenderás a comer mejor y a distinguir entre los alimentos que son más necesarios de los que podemos prescindir. Todo sobre Alimentación, Alimentos, Consejos de Alimentación, Tipos de Alimentación, Salud

Las arepas, receta y valor nutricional

Arepas

Las arepas son uno de los alimentos más consumidos, tanto en Colombia como en Venezuela. Pero es cierto que poco a poco se ha ido viendo en otros puntos del mundo. Están hechas de maíz y se suelen consumir para el desayuno. Si quieres hacer unas en tu casa, de manea sencilla y conocer sus …